Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это не только состояние хорошей физической формы, отсутствие болезней или физических дефектов, но и психическое, и социальное благополучие. Исходя из этого при реализации здоровьесберегающих технологий в ПСПБГМУ им.акад. И.П. Павлова осуществляются программы, направленные на поддержание и развитие психолого-социальной стороны жизни сотрудников и студентов. Кафедрой психиатрии и наркологии разработаны и применяются различные программы по выявлению, предупреждению и коррекции признаков психической дезадаптации, поддержанию и укреплению психического здоровья.
1. Блок мониторинга физического и психического состояния студентов и сотрудников
С 2006 года в Университете осуществляется ежегодный мониторинг студентов. Скрининговые технологии позволяют отслеживать динамику психо-эмоционального состояния, адаптационных ресурсов студентов, уровня их учебной и профессиональной мотивации, качества образования и удовлетворенности обучением. Применяются, разработанные сотрудниками кафедры психиатрии и наркологии, различные формы анкет и социальных опросов.
2. Профилактический блок
Профилактическая психологическая работа в Университете осуществляется в нескольких направлениях. Во-первых, в рамках деятельности Психологической службы ведется консультирование «проблемных» студентов по различным вопросам межличностного и группового взаимодействия, трудностей обучения, семейным вопросам, личностным проблемам. Кроме того, реализуется консультирование преподавателей с целью предупреждения синдрома профессионального выгорания, разрешения конфликтов и повышения эффективности общения со студентами.
Во-вторых, разработаны специально для студентов-медиков и реализуются социально-психологические тренинги, направленные на личностное развитие, раскрытие внутренних ресурсов и потенциала студентов, формирование уверенного поведения, коммуникативной компетентности и др. Также проводятся обучающие занятия по методам психической саморегуляции и повышению стрессоустойчивости, методам управления и организации своего времени.
В-третьих, осуществляются мероприятия по предупреждению наркомании, алкоголизма и других видов зависимостей, по предотвращению ВИЧ. Акцент цикла семинаров, посвященного данным проблемам, ставится на информировании студентов о способах сохранения своего здоровья, повышения устойчивости к разным формам зависимостей.
3. Блок мероприятий по преодолению факторов риска
В Университете осуществляется ежегодное психологическое обследование студентов с целью диагностики их адаптационных ресурсов и выявления признаков нервно-психической дезадаптации. Отслеживаются различные формы психических нарушений, кризисные состояния.
Кроме того, в рамках курса «Общей и медицинской психологии» студенты активно вовлекаются в изучение своего собственного психологического статуса. Изучение основ психологической диагностики вызывает у студентов большую заинтересованность, поскольку они получают возможность самостоятельно исследовать свои когнитивные, эмоциональные и личностные особенности и процессы. В процессе применения различных методов психологической диагностики, студенты обучаются отслеживать, осознавать и анализировать своё актуальное психологическое состояние.
4. Блок мероприятий по пропаганде ЗОЖ
Важнейшей частью всех мероприятий Университета является пропаганда и формирование у студентов установок на здоровый образ жизни. Разработан курс «Введение в специальность», который по своему содержанию целиком направлен на помощь в адаптации первокурсников к формату обучения в медицинском вузе. Лекции знакомят с методиками «равномерного» обучения (законы восприятия, стили обучения, методы скорочтения, правила конспектирования, мнемотехники, основы подготовки к экзаменам и др.). Семинары посвящены правилам самоорганизации, режима дня, управления временем, обучению техникам саморегуляции и быстрого восстановления в учебный период, совладанию с эмоциями. С целью повышения ответственности за собственное здоровья проводятся такие семинары и тренинги как «Здоровый образ жизни», «Основы психического здоровья», «Мои ресурсы» и др.
{gallery}Vuz_zdorovogo_obraza_zhizni/2016/2.6{/gallery}
Основные результаты мониторинга приведены в приложении к данному подразделу:
Проведения психологического обследования за период 2013-2016 гг.
Социально-психологическое исследование
Анкета для студентов (кураторство)
Профилактика табакокурения в студенческой среде
Диагностика личностных особенностей студентов 1 курса
Исследование психологического портрета студентов
Психолого-педагогическое сопровождение студентов
Интерпретация тестов. Психологический портрет студента-первокурсника
Результаты социально-психологического опроса студентов