24 июня 2024 г.
С каждым новым сезоном наш организм перестраивается, а весна и лето - идеальное время, чтобы в лучшую сторону изменить свои пищевые привычки. Иногда желание съесть что-то копченное, жирное, сладкое - это сигналы нашего организма о том, что ему не хватает полезных веществ и витаминов.
Какие сигналы подает наш организм? Если хочется копченого, врачи уверены - организму не хватает жиров, но полуфабрикаты, колбаса, ребрышки - это не та еда, которую стоит употреблять. О вреде насыщенных жиров корреспонденту телеканала "Санкт-Петербург" рассказала гастроэнтеролог, врач общей практики поликлиники с КДЦ ПСПбГМУ им. И. П. Павлова Светлана Сергеевна Марова.
Подробнее в источнике
